Cirurgia da coluna: medo irreal impede pacientes de obter ajuda

As pessoas t�m tanto medo de serem informadas de que precisam de uma cirurgia de coluna que chegam a n�o buscar ajuda, mesmo a mais b�sica, para a dor nas costas. As informa��es s�o de uma pesquisa online - �9 for Spine� -� realizada recentemente pela Sociedade Norte-Americana de Coluna, que contou com a participa��o de 550 profissionais,� incluindo anestesistas, neurocirurgi�es, quiropr�ticos, enfermeiros, cirurgi�es ortop�dicos, especialistas em gest�o da dor, fisiatras, assistentes m�dicos, fisioterapeutas e radiologistas.

De acordo com o levantamento, diversos mitos e um medo desnecess�rio da cirurgia de coluna est�o impedindo as pessoas de buscar tratamento adequado, mesmo os mais conservadores, para tratar as dores nas costas.

�Considero relevante a an�lise dos dados revelados pela pesquisa porque, na verdade, a cirurgia de coluna n�o � a primeira op��o terap�utica para tratar a dor na coluna. E tanto nos Estados Unidos, como no Brasil, o medo � um sentimento muito associado �s cirurgias de coluna�, afirma o neurocirurgi�o especialista em coluna Eduardo Iunes.

Na verdade, segundo o m�dico, a maioria das pessoas - cerca de 90% delas - que sofrem com dor nas costas vai melhorar sem tratamento ou por meio de tratamentos conservadores, como o uso de medicamentos anti-inflamat�rios, pr�tica de exerc�cios f�sicos orientados e fisioterapia.

1% dos casos

�A cirurgia da coluna � recomendada em cerca de um por cento dos casos, com diagn�sticos muito espec�ficos. E isso depois que tratamentos mais conservadores j� foram tentados�, esclarece o neurocirurgi�o Eduardo Iunes.

Apesar dos fatos, as preocupa��es dos pacientes em rela��o a uma potencial cirurgia de coluna foram mencionadas muitas vezes durante a pesquisa. 66,5% dos especialistas que participaram do levantamento ​​acreditam que o medo de potenciais tratamentos, incluindo a cirurgia, impede os pacientes de procurar ajuda para a dor nas costas. Segundo os profissionais, muitos de seus pacientes acreditam no mito de que �uma vez que voc� fez uma cirurgia de coluna, voc� est� predestinado a fazer m�ltiplas cirurgias da coluna na vida�.

Ainda de acordo com os dados apurados, os pacientes tamb�m acreditam no mito de que �h� um alto risco de paralisia nas cirurgias da coluna�. Um n�mero surpreendentemente elevado de pacientes (12,7%) relatou esperar mais de 90 dias, a partir do in�cio de sua dor nas costas, para procurar ajuda de um especialista em coluna, tempo muito maior que o recomendado: entre quatro e seis semanas.

Compilando os resultados, a Sociedade Norte-Americana de Coluna conseguiu identificar os mitos mais comuns entre os pacientes, quando o assunto � dor nas costas.

9 mitos sobre a dor nas costas

1 - O exerc�cio f�sico provoca dor nas costas;

2 - A cirurgia de coluna vai curar a dor nas costas completamente;

3 - Se eu fizer uma cirurgia da coluna, terei que fazer diversas cirurgias de coluna ao longo da vida;

4 - A cirurgia de coluna apresenta muitos riscos, incluindo a paralisia;

5 - O repouso � o melhor rem�dio para a dor nas costas;

6 - Se eu procurar um especialista em coluna, vou acabar fazendo uma cirurgia;

7 - Se eu tenho dor nas costas, provavelmente precisarei de uma cirurgia;

8 - Dor nas costas � algo inerente ao envelhecimento;

9 - Se eu tomar um rem�dio para dor nas costas, vou me tornar viciado neste medicamento.

Quando perguntados sobre quais s�o os conselhos b�sicos para prevenir dor nas costas que eles oferecem a seus pacientes, mais de 76% dos especialistas pesquisados ​​ destacaram a import�ncia do exerc�cio f�sico regular e quase 50% enfatizou a import�ncia de n�o fumar.

�Apesar da coluna ser um sistema muito complexo de ossos, nervos, m�sculos, discos e outros tecidos, mant�-la saud�vel � poss�vel. Bem no topo da lista de recomenda��es neste sentido est�o fazer exerc�cios f�sicos regularmente, n�o fumar, manter o peso corporal em bons n�veis e procurar manter uma postura corporal adequada ao utilizar aparelhos eletr�nicos ou ao levantar objetos pesados�, destaca o neurocirurgi�o.

A seguir, listamos as nove dicas para prevenir problemas de coluna recomendadas pela Sociedade Norte-Americana de Coluna na pesquisa:

1. Exercite-se regularmente para melhorar a sa�de e reduzir as chances de dor nas costas;

2. N�o fume;

3. Mantenha um peso corporal saud�vel;

4. Mantenha os m�sculos das costas fortes;

5. Observe as orienta��es de mec�nica corporal� quando voc� se levantar, se dobrar ou se esticar;

6. Verifique e altere a sua postura frequentemente ao usar seu laptop, smartphone ou tablet;

7. Reduza o estresse;

8. Mantenha os ossos fortes, saud�veis, tomando c�lcio, vitamina D e fazendo exerc�cios de suporte de peso;

9. Modera��o! Se voc� n�o pratica exerc�cios f�sicos com frequ�ncia, nada de exagerar nas pr�ticas esportivas no fim de semana.