Existem dezenas de problemas que podem comprometer a saúde e a aparência dos cabelos, mas dois podem ser considerados os piores: o aparecimento de pontas duplas, e a queda dos fios. Para não sofrer com um desses incômodos é preciso tomar cuidado com alguns hábitos
A lista de cuidado com os cabelos para se evitar as terríveis pontas duplas é enorme. Secador, escova, pente, sol, vento, tintura, tratamentos químicos, água quente, água do mar, da piscina, só para citar os causadores mais comuns. São tantos os agressores que é difícil encontrar quem não tenha pontas duplas. Elas se bifurcam porque há a ruptura da cutícula (camada mais externa do cabelo, que tem a função de proteger o fio dos agressores externos). Não existe um produto capaz de restaurar as pontas que já partiram, a única solução é a tesoura e a prevenção para que o problema não se repita.
Para cuidar dos seus fios, nas pontas dos cabelos, secos ou molhados, use produtos especiais (à base de silicone, pantenol, queratina e proteínas da seda) que tornam as pontas mais resistentes, tiram o arrepiado e formam uma película protetora contra os agressores além de garantirem um brilho extra até a próxima lavagem. Siga as dicas:
•Mantenha seu cabelo hidratado usando condicionador e leave-in depois de lavar (assim as cutículas ficam totalmente fechadas e menos frágeis).
•Para desembaraçar, use pentes de madeira ou osso com dentes espaçados, que são isolantes, e não conduzem eletricidade.
•Para não arrebentar os fios, na hora de tirar os nós, comece desembaraçando das pontas e vá subindo até a raiz.
•No chuveiro, quando for aplicar o xampu, massageie o couro cabeludo com a ponta dos dedos e deslize as mãos pelos fios suavemente. Não esfregue o cabelo entre as mãos, pois isso fragiliza a cutícula.
•Na hora do condicionador, para espalhar o produto, deslize os dedos entre os fios como se eles fossem um pente.
•Se for usar secador, mesmo passando um produto termoativo (que minimiza o danos do calor na cutícula) no final da secagem, dê um jato de ar frio por todo o cabelo. Isso ajuda a fechar a cutícula e diminuir a eletricidade do cabelo.
•Independente do seu tipo de cabelo, use sempre um leave-in depois de lavar.
•Proteja os fios do sol com produtos específicos que contenham filtro solar.
O que evitar
Se seguir corretamente as dicas acima, o seu seu cabelo vai estar mais protegido. Mas é preciso perder alguns hábitos também, por isso procure evitar o uso de pentes e escovas de plástico, que aumentam a eletricidade dos fios; não torça o cabelo depois de lavar e enrolar a toalha feito Carmem Miranda. Quando os fios estão molhados, atingem o máximo da sua elasticidade e ficam mais frágeis. Para tirar a água, dê umas batidinhas com a toalha.
Evite também esfregar os fios durante o banho ou na hora de aplicar um musse, gel ou uma pomada. E na hora de usar o secador, mantenha o aparelho o aparelho a uma distância mínima de 15 centímetros da cabeça e antes use produtos para proteger os fios dos danos térmicos.
Perdendo os fios
Perder de 50 a 100 fios de cabelo por dia é até normal. Depois que o cabelo caiu, a mesma raiz produz outro fio, iniciando um novo ciclo que dura de dois a seis anos. Se notar que o seu está caindo além da conta ao se pentear, no banho e ao acordar (fios soltos no travesseiro), o ideal é consultar um dermatologista. Ele irá avaliar o que está afetando o seu couro cabeludo ou o seu organismo e indicar o melhor tratamento. As causas mais comuns de queda de cabelo são:
•Uma alimentação pobre em proteínas. Dietas severas que excluem proteínas ou hábitos alimentares anormais (como pular refeições e ficar em jejum) deixam o organismo debilitado. Geralmente o tratamento é feito com reposição de proteínas.
•Produtos químicos. A maioria dos produtos para colorir, descolorir, fazer permanente ou alisar não costumam provocar a queda quando utilizados corretamente. Agora, abusar da intensidade e freqüência das químicas pode provocar danos no couro cabeludo e ocasionar a queda exagerada dos fios. No caso, o tratamento mais indicado é evitá-los.
•Uso de medicamentos. Alguns remédios para depressão, problemas cardíacos, artrite e pressão alta podem causar queda temporária. O cabelo tende a se normalizar quando a pessoa interrompe o uso da droga. Caso contrário, consulte um dermatologista.
•No pós-parto. É comum, de dois a três meses após o parto, os cabelos caírem. A queda é provocada pela mudança hormonal e tende a se normalizar depois de mais alguns meses.
•Disfunções na tireóide. Só exames específicos podem confirmar o diagnóstico. A queda se normaliza assim que o problema (hipertireoidismo ou hipotireoidismo) for tratado. Quanto antes, melhor.
•Alopecia areata. É a perda de cabelo localizada, em lugares únicos ou múltiplos do couro cabeludo. Não se sabe ainda o motivo da doença, mas os especialistas acreditam que ela esteja vinculada ao sistema imunológico (de defesa) do organismo. O tratamento é à base de medicamentos tópicos, injetáveis ou por via oral.
•Surgimento de fungos. A micose se instala num pequeno ponto do couro cabeludo e pode se alastrar. Antes de começar a queda, o local fica com aspecto inflamado, bem vermelho, com feridinhas e descamando. Os fungos contagiam mas são de fácil cura através do uso de medicação oral e local.
Lista de compras
O mercado tem várias opções de produtos nacionais e importados para combater a queda dos cabelos e o aparecimento de pontas duplas. Faça sua escolha.
Queda de cabelos
Este produtos são indicados para revitalizar o couro cabeludo -principalmente se ele estiver sensibilizado por processos químicos.
•Shampoo (R$ 16) e Tônico Calvitrat (R$ 21), de O Boticário
•Shampoo (R$ 25,85) e Loção Preventiva (R$ 53,82), da Lakmê
•Revitalizer (R$ 36,40), L’Anza
•Shampoo Auxiliar de Tratamento da Queda (R$ 19), Natura
•Hair Energizing Complex (R$ 184), da Shiseido
•Tônico Leave-in Lifetex Vitalitê (R$ 18), Wella
•Shampoo (R$ 17,90) e Fluido Antiqueda (R$ 24,90), da Pierre Alexander
•Shampoo Betula Natural Pantenol e Vitamina A (R$ 7,77), da Phytoervas
* Shampoo (R$ 8,50) e Condicionador (R$ 8) de Jaborandi com Pro-vitamina, B5, da Drogaderma.
Pontas duplas
Eles ajudam a disfarçar as pontas duplas, formando uma camada de proteção e aumentando o brilho.
•Frizz-Ease (R$ 25), de John Frieda
•Fluido Reparador de Pontas (R$ 25,70), Natura
•Brilho exótico (R$ 27), da Itely
* Polish Curls&Color (R$ 30), da L’Anza
•Nutri liss (R$ 15), da Kérastase
•Reparador de Pontas BioSolucion (R$ 11), Água de Cheiro
•Stick Straight Anti-Frizz Sérum (R$ 51,90), da Graham Webb
*Mineral Siliconizado Extra firme (R$ 10), da Yan
•Regenerateur (R$ 13,40), da Keune
•Laminates Hi-gloss spray (R$ 34), da Sebastian
* Seal&Shine (R$ 29,40), da Paul Mitchell
•Fluido Reparador de Pontas (R$ 23,90), da Pierre Alexander
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